Vaping: Die Wahrheit hinter der Verschleierung durch die „Truth Initiative“
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Vaping: Die Wahrheit hinter der Verschleierung durch die „Truth Initiative“

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E-Zigaretten, oder „Vaping“, sind seit Jahren ein kontrovers diskutiertes Thema. Während viele Erwachsene sie als Rettungsanker aus der Tabakabhängigkeit sehen, warnen Kritiker, dass sie eine Gefahr für Jugendliche darstellen. Ein kürzlich veröffentlichter Artikel des American Council on Science and Health (ACSH) beleuchtet, wie die „Truth Initiative„, eine bekannte Anti-Tabak-Organisation, die Vorteile des Vapens für erwachsene…

Verbot von E-Zigaretten und Dampfen auf den Malediven
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Malediven: Trauminsel verbietet Dampfen – doch Rauchen bleibt erlaubt

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Wenn ich an die Malediven denke, kommen mir weiße Sandstrände, türkisblaues Wasser und die perfekte Flucht aus dem Alltag in den Sinn. Doch für Dampfer gibt es seit kurzem eine unerfreuliche Wendung: Ab dem 15. Dezember 2024 tritt auf den Malediven ein umfassendes Verbot von E-Zigaretten in Kraft. Nicht nur der Verkauf, sondern auch der…

Einseitige Verteufelung: Warum der BfR-Podcast zur E-Zigarette die Fakten verdreht
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Einseitige Verteufelung: Warum der BfR-Podcast zur E-Zigarette die Fakten verdreht

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Der BfR-Podcast mit Dr. Elke Pieper „E-Zigaretten: Chemikalien-Dampf mit ungeklärten Langzeitfolgen“ hat viele Themen angeschnitten, die mir als Dampfer und jemandem, der sich intensiv mit der Thematik befasst hat, persönlich sehr wichtig sind. Doch vieles von dem, was gesagt wurde, ist entweder stark verzerrt, unvollständig oder schlicht falsch dargestellt. In diesem Beitrag möchte ich die…

Polen, Steuern, E-Zigarette
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Höhere Steuern auf Tabak und E-Zigaretten in Polen: Ist das wirklich der richtige Weg?

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Polen will die Steuern auf Tabakprodukte und E-Zigaretten erhöhen, um die Nikotinabhängigkeit, vor allem bei Jugendlichen, einzudämmen. Auf den ersten Blick klingt das sinnvoll – wer mehr zahlen muss, kauft weniger. Aber ist das wirklich der beste Ansatz, besonders wenn es um E-Zigaretten und Harm Reduction geht? Ist das wirklich gut für die Harm Reduction?…

Mentholverbot in Liquids
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Menthol-Schock: Wird das Dampfen bald unmöglich?

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Liebe Dampfer-Community, es brodelt wieder in der Politiklandschaft und das Dampfen könnte schon bald vor einer neuen Herausforderung stehen. Laut einer aktuellen Pressemitteilung des Bundesverbands der Tabakwirtschaft und neuartiger Erzeugnisse (BVTE) steht das beliebte Menthol-Aroma für E-Zigaretten unter Beschuss. Doch was steckt dahinter, und warum sollten wir uns alle Sorgen machen? Das sagt das Bundesinstitut…

Raucher vs. Nichtraucher Kosten
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Wer belastet das System mehr: Raucher oder Nichtraucher? Und was ist mit Dampfern?

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Stell dir vor, wir setzen uns zusammen und vergleichen zwei extreme Lebensstile: den klassischen Raucher und den überzeugten Nichtraucher. Zwei Menschen, zwei Entscheidungen – und zwei sehr unterschiedliche Auswirkungen auf die Gesundheit, das Leben und die Staatskasse. Wer belastet das Gesundheitssystem mehr? Und was ist eigentlich mit den Dampfern, die irgendwo zwischen diesen beiden Welten…

e-zigarette schwarzmarkt
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Altrias Bericht deckt weit verbreitete Falschangaben bei Nikotin in illegalen E-Zigaretten auf

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Altria, der Hersteller der bekannten Marlboro-Zigaretten, hat kürzlich einen Bericht veröffentlicht, der schwerwiegende Probleme bei illegalen E-Zigarettenprodukten auf dem US-Markt aufzeigt. Diese Produkte weisen häufig falsche Angaben zum Nikotingehalt auf. Laut dem Bericht ließ Altria 14 illegale Einweg-E-Zigarettenprodukte von einem unabhängigen Labor untersuchen. Die Ergebnisse waren alarmierend: 9 von 12 getesteten Marken machten falsche Angaben…

95% weniger Schädlich, 5% schädlich E-Zigarette
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E-Zigaretten: Warum Sie 95% Weniger Schädlich Sind – und Was Die Restlichen 5% Ausmacht!

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E-Zigaretten sind seit ihrer Einführung vor rund 15 Jahren ein großes Thema in der Gesundheitsdebatte. Für viele Raucher sind sie ein Hoffnungsschimmer: eine mögliche Alternative zum Rauchen, die weniger gesundheitliche Risiken birgt. Immer wieder hören wir die Aussage: E-Zigaretten sind bis zu 95 % weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten. Aber was steckt wirklich hinter dieser…

erwachsener der eine e-zigarette benutzt
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Warum halten so viele Menschen E-Zigaretten für gefährlicher als Zigaretten?

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Kürzlich stieß ich auf einen interessanten Post von Dr. Frank Henkler-Stephani auf X, der eine Frage aufwarf, die mich schon länger beschäftigt: Warum glauben so viele Raucher, dass E-Zigaretten gefährlicher sind als herkömmliche Zigaretten? Er verwies dabei auf einen Artikel von Prof. Wolfram Windisch in der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung (FAS), der genau dieses Thema behandelt,…

Vitamin D, Gesundheit, Harm Reduction

Vom Rauchen zum gesunden Leben: Wie Vitamin D, Bewegung und Harm Reduction mein Leben veränderten

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Eine Geschichte über Rückschläge, neue Perspektiven und die Kraft kleiner Schritte. Ein langer Weg voller Gewohnheiten Rückblickend hatte ich nie wirklich viel über meine Gesundheit nachgedacht – bis es irgendwann nicht mehr anders ging. Mit 14 Jahren fing ich an zu rauchen, einfach, weil es damals normal war. Aus einer Zigarette am Tag wurden schnell…